生活常识列表
“老掉牙”是病！
口腔健康是衡量“银发一族”生活质量的重要指标。按全口28颗牙计算，我国65岁至74岁老年人平均缺失5.5颗，全口无牙比例达4.5%，牙列完整者不足20%。怎样告...
更新日期:2025-07-30
防治肝炎，这些知识你了解吗？
7月28日是世界肝炎日。肝炎是危害人类健康的公共卫生问题之一。肝炎有哪些类型？病毒性肝炎可以治愈吗？如何预防肝炎？关于肝炎防治的这些知识，听听专家怎么说。...
更新日期:2025-07-29
国家育儿补贴方案公布，3周岁前每娃每年3600元
2025年1月1日前出生、不满3周岁的婴幼儿，也可享受政策，仍可按月数折算领取相应补贴。例如，2023年12月出生的小娃，共计可领取24个月补贴，即7200元。...
更新日期:2025-07-29
@青少年，暑期请警惕这些电诈陷阱
防诈不从诈，才能快乐过暑假。广大青少年要做到不当电诈“受害者”，更不沦为电诈“工具人”。家长们也要注意假期中对孩子网络行为的关注，共同了解学习反诈知识。一个安全...
更新日期:2025-07-25
警惕“职业背债”陷阱
近期，社会上出现以“快速致富”“无需偿还债务”为诱饵的“职业背债”骗局，部分消费者因轻信此类虚假宣传陷入困境。金融监管总局金融消费者权益保护局近日发布风险提示，...
更新日期:2025-07-25
别让它偷走你的职场热情
淮安市心理健康促进中心、淮安市第三人民医院精神心理科主任医师黄文忠介绍：“我们6月份开设了职业倦怠门诊，已经接诊了多位来访者。这些人并非懒惰或讨厌工作，他们的行...
更新日期:2025-07-24
夏日皮肤病高发，这些健康知识，你知道吗？
一顿大快朵颐的烧烤之后，皮肤骤然鼓起一片片大扁片疙瘩，越挠越痒，痒得钻心；一场酣畅淋漓的旅行归来，一觉醒来全身变得红肿、疼痛……当夏日的高温如浪潮般席卷而来，不...
更新日期:2025-07-22
这样吃，让孩子安度盛夏！淮安市一院中医科奉上三伏天儿童健康指南
今年三伏天自7月20日开启，至8月18日结束，共计30天。这段时间不仅是一年中阳气最旺盛的时期，也是儿童脾胃最易受伤的时候。其间，若发现孩子食欲下降、容易疲倦，...
更新日期:2025-07-18
无糖食品：甜蜜背后有隐忧
每到夏季，减肥总能成为热门话题。随着消费者健康意识的增强，各种以“无糖”为卖点的食品、饮品似乎已经成为一种瘦身、控糖的健康之选。但“无糖食品”真的不含糖吗？“无...
更新日期:2025-07-18
“老来胖”是福态？
对于老年人群特殊的生理和营养状态，应结合健康状况和相关危险因素进行全面评估，制定相应营养和运动方案。“慢性病患者应在医生指导下控重，若老年人在无刻意节食情况下突...
更新日期:2025-07-17
危险！边开车边看手机使不得
近期，多地接连发生因驾驶人驾车时使用手机分心驾驶和疲劳驾驶导致的多人伤亡事故。公安部交管局近日发出提示：一心勿二用，驾车莫分神；疲劳驾驶最危险，生死就在一眨眼。...
更新日期:2025-07-17
基本养老金≠个人养老金！这两笔钱要分清楚！
专家表示，对于普通人来说，基本养老金是“必选项”，是退休后稳定的经济来源。个人养老金是“可选项”，不是必须买，也不会稳赚不赔，但它是“给未来上保险”的好工具。老...
更新日期:2025-07-16
“药食同源”茶饮市场调查
药食同源物质，是指红豆、薏米、桂圆、黄芪、枸杞等食材，既是传统食材又具备一定药用价值。这些食药物质被应用到饮料中，为消费者提供了更多的选择。...
更新日期:2025-07-11
@淮安人：这份夏季消防 安全提示请收下
盛夏时节，高温、雷电、暴雨等天气现象增多，各类消防安全隐患也随之增加，可能威胁我们的生命财产安全。淮安消防整理了有针对性的消防安全小提示，快来收藏学习，一起安全...
更新日期:2025-07-11
@淮安车主：这些情况保险公司不赔商业险
一些人认为，购买机动车辆保险就是分散风险，一旦发生事故，保险公司就应该理赔。但实际上，根据约定的免责条款，存在一些保险不赔付的情况。日前，清江浦区法院发布了两起...
更新日期:2025-07-09
高考后，关注考生心理变化，心理医生建议考生和家长这样做
一年一度的高考落下帷幕，许多考生和家长如释重负，然而考后一段时间却是考生心理问题的高发期，一些考生不经意间会陷入心理困境。高考后，考生会有哪些常见的心理问题？家...
更新日期:2025-06-19
鱼刺卡喉，喝醋、吞饭团、用手抠？这些方法不可取！医生教你这样做——
“鱼刺卡喉，不分年龄，每个人都有可能。”罗松分析，有些人吃饭太快，没有细嚼慢咽，或者吃饭时说话、玩手机，注意力不集中，都会误咽鱼刺导致卡喉。此外，吃鱼吐刺能力相...
更新日期:2025-06-12
“金包银”火了， 能放心“入”吗？
近来，售价远低于足金产品的“金包银”饰品走红。然而，有消费者反映，从含金量低到虚假宣传，目前“金包银”饰品市场存在一些不规范现象。...
更新日期:2025-06-06