“我又不咳嗽，为什么会得哮喘？”40岁的王先生怎么也没想到，自己竟与哮喘扯上关系。几天前，他从20多岁起就反复出现的胸闷症状突然加重，经医院确诊为哮喘。

每年春夏之交是哮喘急性发作的高峰期。今年5月6日是第27个“世界哮喘日”，主题为“让吸入治疗惠及所有哮喘患者”。哪些人容易得哮喘？哮喘患者如何自我管理？对此，记者日前采访了市第一人民医院呼吸内科副主任医师熊亚琼，帮助患者揭开疾病的“迷雾”，为科学防治哮喘“支招”。

科学治疗 这四个误区要避开

“部分患者症状不典型，仅表现为反复咳嗽、胸闷等呼吸道症状，往往未能引起足够重视，这成为哮喘早期诊断的主要障碍之一。”熊亚琼指出，当患者出现反复喘息、气急、胸闷或慢性咳嗽等症状时，应及时就医明确诊断。虽然哮喘目前尚无法根治，但通过早期发现和规范治疗，绝大多数患者症状可得到有效控制。

熊亚琼特别提醒患者在治疗过程中需避免四大误区：一是切忌擅自停药，部分患者在症状缓解后自行减药或停药，导致病情反复；二是避免激素使用不当，口服激素虽见效快，但国内外诊疗指南对其使用有严格限制；三是忽视过敏原防控，明确过敏原的患者若未采取脱敏治疗或环境控制措施，极易诱发哮喘发作；四是滥用抗生素，除非合并细菌感染，否则无需使用抗生素治疗，即使是重症哮喘患者，若无发热、肺炎等感染征象，也不建议使用抗生素。

春夏交替 过敏性哮喘占比高

每年春季，过敏性鼻炎患者马女士都会出现流涕、打喷嚏等症状，但今年还新增了长期咳嗽，尤其是夜间咳嗽加剧。“像马女士这样的过敏体质人群，若咳嗽持续超过3周并伴有喘憋症状，必须及时就医排查，不可掉以轻心。”熊亚琼指出，哮喘作为一种常见慢性气道炎症性疾病，其发病与遗传因素、环境因素密切相关，临床可分为多种类型，其中过敏性哮喘最为常见。

熊亚琼表示，当前正值春夏交替时节，空气中花粉、尘螨等过敏原随扬尘扩散，极易诱发各类哮喘发作。具有过敏体质的人群更易罹患哮喘，如自幼患有湿疹、荨麻疹、过敏性肠炎、过敏性结膜炎，或存在食物过敏、皮肤过敏、药物过敏史者，其患病风险显著增加。

“患者应结合过敏原检测结果和个人生活经验，主动规避粉尘螨、猫毛、花粉等常见过敏原。”熊亚琼建议，同时需警惕牛奶、花生等易致敏食物的摄入，并加强日常防护。她强调，提高公众对哮喘的认知水平至关重要，过敏体质者应密切关注相关症状变化，切实做到早发现、早诊断、早治疗。

长“治”久安 这些防治要点要记牢

熊亚琼指出：“哮喘本质是气道慢性炎症性疾病，与呼吸道感染不同，即使症状消失，但气道炎症仍持续存在，因此必须坚持规范治疗。目前吸入激素是哮喘治疗的主要方式，低剂量吸入治疗安全性良好，患者无需过度担忧。”该病治疗需秉持“长‘治’久安”原则，急性发作期以快速缓解症状为主，稳定期则需长期控制炎症。

在预防措施方面，熊亚琼建议患者严格规避已知过敏原。花粉高发季节应减少外出，必要时佩戴口罩和护目镜。每周用热水清洗床品，配合除螨仪使用。同时需注意预防呼吸道感染，患者要注意保暖，避免着凉，保持良好卫生习惯，必要时接种流感疫苗和肺炎疫苗。运动方面推荐选择游泳、瑜伽等温和项目，避免剧烈运动诱发哮喘。饮食上宜多摄取富含维生素的食物，限制辛辣刺激性及高糖饮食。

熊亚琼特别提醒，哮喘患者应随身携带速效平喘气雾剂，如沙丁胺醇气雾剂，以备哮喘急性发作时应急使用。哮喘急性发作时需保持镇定，必要时及时寻求医疗救助。通过规范治疗和科学管理，绝大多数患者能有效控制病情，维持正常生活质量。

■融媒体记者 徐薇 通讯员 王树文 陈凤丽；来源：淮海晚报