疼痛，因为太过常见，人们反而容易对疼痛了解不多，甚至忽视对疼痛的治疗。今年10月16日是世界镇痛日，10月16日至22日为“中国镇痛周”，主题是提高疼痛的综合疗护能力。如何正确认识疼痛？如何提高综合疗护能力？记者进行了采访。

你了解疼痛吗？

今年35岁的赵晓琴是一名上班族，最近感觉脖颈处酸痛无比，本以为忍几天就不疼了。没想到疼痛愈来愈烈，来医院检查后，被医生告知需要治疗。“没想到这么严重，以前也出现过类似状况，但都是疼几天就不疼了。”赵晓琴说。

“疼痛，是人们经常遇见的问题。”淮安市第一人民医院麻醉科副主任张阳介绍，从医学角度来看，疼痛是一种令人不愉快的感觉和情绪上的感受，伴有实质性的或潜在的组织损伤。疼痛不仅是某些疾病的症状，其本身就是疾病，可导致睡眠不佳、精神情绪变化、各脏器及系统功能下降等，甚至引起疼痛性残疾或危及生命。“疼痛必须要加以重视、尽早治疗，防止其造成更大或更长久的损害。”张阳说。

记者在采访中了解到，在日常生活中，大多数人对于一般性疼痛不重视，或置之不理，或自行吃药进行缓解。张阳告诉记者，在他接诊的患者中，有不少是因为忽略最初的小疼痛，导致疾病没有得到及时治疗，从而引发严重后果。

慢性疼痛是一种不可忽视的疾病

疼痛按病程长短可分为急性疼痛和慢性疼痛。张阳介绍，现代医学研究已经证明，急性疼痛是症状，但是持续时间在1个月以上的慢性疼痛，就不应当作是症状，而应当作是一种疾病去处理。“如果身体经常疼痛，对健康是非常不利的。”张阳介绍，慢性疼痛包括慢性原发性疼痛、慢性癌症相关性疼痛、慢性术后或创伤后疼痛、慢性继发性肌肉骨骼疼痛、慢性继发性内脏痛、慢性神经病理性疼痛、慢性头痛或口面部疼痛等，可能由组织损伤、慢性疾病、心理因素等多种原因导致。

《中国疼痛医学发展报告（2020）》显示，我国慢性疼痛患者超过3亿人。疼痛已经成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大健康问题，负“痛”前行严重影响了患者的生存质量。

疼痛该如何治疗？

“我主要就是肩膀和背部疼痛，最近这十多天，每晚都疼得无法入睡，医生给我做神经根注射治疗，第二天下午疼痛就减轻了一些。”市民王女士在经过规范治疗后，症状明显得到缓解。

张阳介绍，目前治疗疼痛的方法有很多，比如超声引导下的神经根注射治疗、冲击波治疗、理疗等。此外，运用麻醉学的理念治疗失眠及各类疼痛也有着不错的疗效。例如射频热凝技术、脊髓电刺激技术和药物治疗，麻醉科独有的超声引导下精准神经介入技术，用于癌性疼痛、三叉神经痛、带状疱疹后神经痛等治疗效果明显。

张阳提醒，一些止痛药可能含有不确定成分，会造成肝肾损伤等。所以，当身体出现疼痛症状时，及时就医才是最好的选择，切忌胡乱吃药。

“目前，人们对疼痛的诊断和治疗普遍未引起重视，导致疼痛未能得到有效和及时控制。”张阳介绍，通过临床观察，发现患者对于疼痛最常见的误区有：

这几大误区 请避开

误区一

疼痛能忍则忍。对于尚能忍受的疼痛报以“能忍且忍”的态度。事实上，这种观点是完全错误的。疼痛是人体组织器官受损的主要信号，是一种保护性信号，应引起关注。一旦发生疼痛应及时就医，无须一忍再忍，以免延误治疗时机。

误区二

不管用什么方法，先止了痛再说。“头痛医头，脚痛医脚”的想法同样是错误的。疾病的发生、发展存在自身规律，必须的检查有助于明确病因，针对病因进行治疗，才能达到长期完善的镇痛目标。反之，盲目错误用药容易掩盖症状而延误病情，甚至发生严重后果。

误区三

止痛药吃多了会成瘾。谈起止痛药，很多人都会情不自禁地说起药物的成瘾性。事实上，并非所有止痛药物都会令人成瘾。只有麻醉性止痛药、安眠药等含有致瘾成分的药物才会让人对它“恋恋不舍”。即使临床需要使用上述药品，只要遵医嘱正确用药，完全可以避免药物依赖的发生。

■融媒体记者 徐薇 高婷婷