一、加强锻炼，增强体质，提升抵抗力，做好个人防护。坚持每日数次开窗通风，保持室内空气的流通。

二、尽量避免前往人群密集、封闭、空气流通不佳的公众场所和人群集中的地方。必须前往时，请佩戴有效防护口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

三、保持手卫生。接触公共环境、公用物品、咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，用肥皂或洗手液，采用六步洗手法搓洗，流水冲净。如没有洗手设施，可使用含有70%至80%的酒精搓手液（免洗洗手液）洁净双手。

四、无防护时，不与发热、咳嗽等呼吸道感染者接触；医院就诊或照顾呼吸道感染患者时，一定要佩戴好医用防护口罩。如自觉有发热感冒症状时，尽早就医并戴好防护口罩，减少疾病传播。

五、尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物，避免食用或饮用生的或未熟透的动物产品，包括奶类、蛋类和肉类。

六、养成良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

预防小贴士

1.保持良好的卫生习惯和安全的饮食习惯；

2.在可能的情况下避免与表现出呼吸道疾病症状（例如咳嗽和打喷嚏）的人密切接触；

3.咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻；

4.避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人；

5.烹调时彻底煮熟肉类和蛋类，在无保护时避免接触野生动物和家禽家畜。